Codependiente es la persona o personas cuyas vidas se han visto afectadas como resultado de su relación cercana con alguien que tiene una dependencia a drogas.

El codependiente desarrolla un tipo de conducta especial destinada a hacer frente a los estados de ánimo del adicto. Esa conducta se caracteriza por una profunda preocupación, muchas veces autodestructiva, cargan con sentimientos de culpa y con negligencia ajena, involucrándose a tan grado, que pueden adquirir ciertas patologías clínicas.
Muchas veces se sienten lastimadas, confundidas, necesitan consuelo, comprensión e información. Sufren tanto o más que un adicto enfermo. Es quien permite que la conducta del familiar o pareja adicta la afecte y que está obsesionado por cambiar el comportamiento del adicto.

A los codependientes se les hace ya bastante difícil convencer a los adictos para que busquen ayuda. Pero aún es más difícil convencer a los codependientes de que tienen problemas.

Consecuencias que provoca una persona adicta a las drogas:

- Es el impacto que su enfermedad produce en su entorno familiar
- Ocasiona padecimientos con características de patologías en padres, cónyuges e incluso entre los hijos
- Quien consume drogas crea víctimas cercanas que terminan por sufrir tanto o más que el mismo adicto

EL DRAMA DE LOS CODEPENDIENTES

Los familiares de los adictos también pueden enfermarse, son personas cuyas vidas se ven afectadas como resultado de su relación cercana con alguien que tiene una dependencia al consumo de drogas, es decir una vida que se vuelve inmanejable como resultado de haber vivido una relación de compromiso con un consumidor. Identificar problemas como el comer en exceso o demasiado poco, apostar y ciertas conductas sexuales, son algunos de los trastornos encontrados por profesionales.
Con frecuencia reaccionan de modo autodestructivo, aprendiendo a autodestruirse. Estas conductas puede estropear relaciones que en otras condiciones si hubieran funcionado.

CARACTERÍSTICAS DE LA CODEPENDENCIA

Poseen elementos comunes en su comportamiento: baja autoestima, represión, obsesión, control, negación, dependencia, comunicación débil, falta de confianza, problemas sexuales, ira, etc.

Existen conductas que los codependientes practican en común. Pueden pensarse y sentirse responsables de otras personas, de los sentimientos, pensamientos o acciones, deseos, necesidades, bienestar, malestar y destino final de otras personas. Sentir ansiedad, lástima y culpa cuando otras personas tienen problemas. Sentirse obligados –casi forzados- a ayudar a esa persona a solucionar el problema y hasta experimentar molestia cuando la ayuda que rindan no es eficaz.

El codependiente se anticipa a las necesidades de otras personas. En general provienen de familias disfuncionales. Se culpan a sí mismo por todo y rechazan elogios o halagos, sintiéndose diferentes al resto del mundo. Sienten temor de ser como son. Ignoran sus problemas o simulan que no lo tienen. Se mantienen ocupados con otros para no tener que pensar en sus cosas. Muchos se vuelven fanáticos del trabajo, comen en exceso, gastan dinero en forma compulsiva y se mienten a sí mismos.
A veces no se dan tiempo para averiguar si ellos aman a otras personas o si estas les caen bien.
Muchas personas con trastornos de alimentación son codependientes también. Parecen fuertes pero se sientes desamparados.
La recuperación de un codependiente parte de la premisa de aceptar que cada persona es responsable de si misma. Aprender que no significa desapego el hecho de separarnos de la persona que nos importa, sino evitar el sufrimiento de la situación total. La meta de la mayoría de programas de recuperación para codependientes es que se recupere la auto-estima, que significa ayudarse a sí mismos, tomar las riendas de su propia vida, definir sus ideales y aprender la difícil tarea de dejar que sus adictos se recuperen a sí mismos darse cuenta que cada quien es responsable de su vida y de su felicidad.